炎炎夏日，冷飲、雪糕、空調(diào)......這些是夏季必不可少的一些續(xù)命神器，但也容易損傷陽(yáng)氣，導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，平素有過(guò)敏性疾病的人疾病就容易表現(xiàn)出來(lái)。近來(lái)，到醫(yī)院來(lái)就診過(guò)敏性疾病的患者明顯增多。

過(guò)敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，是因?yàn)椴∪嗣舾行赃^(guò)高，在液中產(chǎn)生一種對(duì)某種特殊的過(guò)敏原過(guò)敏的特異性免疫球蛋白E抗體（IgE），這種病人有遺傳傾向。IgE敏感可導(dǎo)致典型的過(guò)敏性疾?。合?、鼻炎、過(guò)敏性濕疹、結(jié)膜炎、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏和過(guò)敏性休克等。其中最常見(jiàn)的是由花粉、塵螨、真菌和寵物等致敏因素引起的過(guò)敏性鼻炎和過(guò)敏性哮喘。

引起過(guò)敏反應(yīng)的物質(zhì)叫做過(guò)敏原，常見(jiàn)的過(guò)敏原包括：花粉、塵螨、動(dòng)物皮毛(吸入性過(guò)敏原)；金屬、油漆、清潔劑(接觸性過(guò)敏原)；海鮮、雞蛋、藥物(食入性過(guò)敏原)。尋找并避免過(guò)敏原是解決過(guò)敏性疾病最有效的手段。

由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)于季節(jié)及環(huán)境變化的適應(yīng)能力也不一樣，因此有部分人容易在夏天出現(xiàn)過(guò)敏癥狀。

首先，夏天氣候炎熱，濕度高，容易滋生霉菌和螨蟲(chóng)，而在高溫環(huán)境下，出汗也比較多，毛孔擴(kuò)張就容易發(fā)生過(guò)敏。

其次，夏天人們穿著都比較少，而陽(yáng)光中的紫外線強(qiáng)度也比較大，很有可能誘發(fā)光毒反應(yīng)和光變態(tài)反應(yīng)，從而使裸露在外的皮膚出現(xiàn)紅斑，丘疹，瘙癢等癥狀。

2005年6月28日，WAO聯(lián)合各國(guó)變態(tài)反應(yīng)機(jī)構(gòu)共同發(fā)起了對(duì)抗過(guò)敏性疾病的全球倡議，將每年的7月8日定為世界過(guò)敏性疾病日。旨在通過(guò)增強(qiáng)全民對(duì)過(guò)敏性疾病的認(rèn)識(shí)，共同來(lái)預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)及過(guò)敏性哮喘。

 針對(duì)這些過(guò)敏性疾病西醫(yī)主要是用激素，抗過(guò)敏藥物對(duì)癥治療。中醫(yī)從整體出發(fā)，提高機(jī)體免疫力，根據(jù)體質(zhì)標(biāo)本兼顧，對(duì)于改善過(guò)敏體質(zhì)、減輕過(guò)敏癥狀有積極作用。常選用一些涼血消風(fēng)調(diào)體的中藥治療，除了口服中藥外，我院開(kāi)展的灸法、耳穴壓豆、刮痧等很多外治療法也可以治療過(guò)敏性的疾病，療效不錯(cuò)。

病例介紹：有些蕁麻疹的患者，身上發(fā)得很厲害，刮痧刮過(guò)以后，一次次發(fā)作癥狀會(huì)減輕。如有一個(gè)46歲的男性患者，剛來(lái)求診時(shí)，全身反復(fù)發(fā)作的蕁麻疹身上瘙癢難忍，用西醫(yī)的抗過(guò)敏治療，有一定的效果，但他不希望長(zhǎng)期吃抗過(guò)敏藥。采用中藥的消風(fēng)涼血調(diào)體治療后，僅服用藥物三天后，他的蕁麻疹完全就消退下去了。后續(xù)再給他治療了半個(gè)月，加強(qiáng)鞏固，后期隨訪蕁麻疹一直未曾發(fā)作。

在穿衣方面要注意透氣，不穿對(duì)皮膚有刺激性的纖維制品，注意有無(wú)首飾過(guò)敏，各種化妝品在購(gòu)買(mǎi)之前要查驗(yàn)一下所含的原料等。

了解自己過(guò)敏的食物，食物過(guò)敏者要管住嘴，但也不用過(guò)度忌口。

生活環(huán)境要清潔，被套勤洗勤換，不鋪地毯，不養(yǎng)花草、寵物等。

外出踏青、旅游要事先做好功課，如花粉、柳絮過(guò)敏者減少春天外出，必須外出時(shí)要做好必要防護(hù)措施(如戴口罩)。

此外，皮膚是最容易接觸到外界刺激的，做好皮膚防護(hù)，非常重要。

保持皮膚清潔，促進(jìn)肌膚新陳代謝；

洗臉、洗澡水溫不宜太高，以免皮膚缺水干燥易過(guò)敏；

做好防曬，避免紫外線照射；根據(jù)自己的皮膚特性，正確選擇護(hù)膚品。

良好的自身免疫力，對(duì)于抵抗過(guò)敏性疾病發(fā)作也很有幫助，所以，一定要保持良好的生活習(xí)慣，從而增強(qiáng)自身免疫力

積極運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)身體免疫功能，幫助改善易過(guò)敏體質(zhì)；生活規(guī)律，早睡早起，多喝水，保持肌膚持續(xù)活力。

要預(yù)防過(guò)敏性疾病的發(fā)生，最重要的是避免接觸和消除過(guò)敏原。過(guò)敏性疾病應(yīng)該早治療，積極預(yù)防！