2019年的《哪吒之魔童降世》以及今年春節(jié)上映的《哪吒之魔童鬧?！分许斨谘廴Φ闹魅斯倪割H受大家喜愛，從人設(shè)角度來說，哪吒的“黑眼圈”非常符合“魔童”形象，可以說是“天生的”。很多家長發(fā)現(xiàn)自家娃也有了同款黑眼圈，可自家娃既非“魔丸”轉(zhuǎn)世，也不存在熬夜，為什么也有了“黑眼圈”呢？

“黑眼圈”，俗稱“熊貓眼”，是指位于雙側(cè)眶下區(qū)環(huán)形的區(qū)域皮膚顏色較暗，與周圍皮膚形成明顯的深淺差異，一般無自覺癥狀。西醫(yī)將黑眼圈分為色素型、血管型、結(jié)構(gòu)型、混合型四大類型。

中醫(yī)稱其為“瞼黡”、“目胞黑”、“目下黑”。中醫(yī)理論中有“五輪學(xué)說”，上下胞瞼在五輪中屬脾，因脾主肌肉，故被稱為“肉輪”，輪屬標，臟屬本，輪之有異，多由臟腑功能失調(diào)所致。脾和胃互為表里關(guān)系，故脾胃的功能失調(diào)可反映在“肉輪”上。除了“黑眼圈”，多伴隨面色萎黃、乏力不振、食欲減退、挑食厭食、口腔異味、大便異常甚至出現(xiàn)發(fā)育遲緩、身體瘦小等癥狀。

另外，很多患有過敏性疾病，如有過敏性鼻炎的孩子，也會出現(xiàn)“黑眼圈”。由于眼睛和鼻子位置臨近，長期反復(fù)發(fā)作的鼻塞、鼻癢、流涕、噴嚏、揉鼻、揉眼，鼻黏膜腫脹，眼部微循環(huán)障礙，血液循環(huán)不良，靜脈血液淤積在眼睛周圍，從而導(dǎo)致“黑眼圈”的出現(xiàn)，又稱其為“過敏性眼暈”。

孩子出現(xiàn)“黑眼圈”可能由多種原因引起的，不僅影響孩子的外在形象，可能也暗示著身體的一些狀況。身體健康的孩子出生后不久就有“黑眼圈”，如果家長也有黑眼圈，大概率是遺傳因素所導(dǎo)致的，一般不需要采取任何的措施進行治療。如果發(fā)現(xiàn)孩子有“黑眼圈”，同時還伴隨其它異常癥狀，家長們一定要引起重視，如有需要應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)檢查和治療。

①確保孩子每天獲得足夠的睡眠時間，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

②家長應(yīng)確保孩子飲食合理搭配、營養(yǎng)均衡，摒棄不良的飲食習(xí)慣，包括嗜好零食、暴飲暴食、挑食偏食等，少吃油煎油炸、高糖高鹽的食物，少喝碳酸飲料，每天適量飲水。

③堅持適量運動，運動可以促進孩子血液循環(huán)及新陳代謝，同時可以增強體質(zhì)，提高機體免疫力。

④控制用眼時間，避免用眼疲勞。

⑤眼部按摩及熱敷。可取睛明穴、攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴、太陽穴、四白穴、承泣穴、瞳子髎穴等眼部穴位，以指力按揉，酸脹為度；熱敷時注意溫度，避免燙傷。按摩和熱敷時間各5-10分鐘。

趙犇微，臺州市中醫(yī)院推拿科主治中醫(yī)師，畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)專業(yè)，擅長運用以推拿為主的中醫(yī)特色療法治療小兒感冒、發(fā)熱、咳嗽、鼻炎、扁桃體炎、腺樣體肥大、厭食、嘔吐、積滯、腹瀉、便秘、小兒肌性斜頸、抽動癥、生長發(fā)育遲緩、近視、兒童青少年脊柱側(cè)彎等常見疾病。   

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