2022年4月26日是第15個“全國瘧疾日”，今年“全國瘧疾日”宣傳教育活動的主題是“防止瘧疾輸入再傳播，共創(chuàng)無瘧世界“。瘧疾是什么？一般被叮咬后10～20天會發(fā)病，發(fā)病前往往有疲乏、不適、厭食等癥狀。發(fā)病時會經(jīng)歷發(fā)冷期、發(fā)熱期、出汗期和間歇期四個階段。熱帶地區(qū)，如非洲和東南亞是瘧疾高發(fā)地區(qū)。瘧疾的典型案例瘧疾發(fā)病一般初期癥狀較輕，可有輕度的畏寒、低熱，伴頭痛、疲乏、全身不適等，后逐漸加重，周期性的發(fā)冷、發(fā)熱和出汗，同時可伴有劇烈頭痛、肌肉和關(guān)節(jié)酸痛，惡心、嘔吐，體溫可達40℃以上，甚至出現(xiàn)譫妄、驚厥等，整個發(fā)作歷時6~10小時，多見于午后和傍晚。多次發(fā)作后癥狀又逐漸減輕。輸入性瘧疾的臨床癥狀多不典型，與感冒癥狀多有相似，很容易誤診或漏診。輸入性瘧疾中3/4以上病例感染的是惡性瘧原蟲，如不及時治療，很容易發(fā)展成重癥瘧疾，以腦型瘧多見，臨床表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)異常，出現(xiàn)重度貧血、低血糖、高原蟲血癥，以及呼吸窘迫綜合征、代謝性酸中毒、腎功能不全或循環(huán)衰竭等臨床表現(xiàn)和并發(fā)癥。如若治療不當，甚至會導(dǎo)致死亡。預(yù)防和治療▲瘧疾是通過蚊媒傳播，做好個人防護，防蚊蟲叮咬最重要。特別是在戶外，盡量穿有防護作用的衣物，如長袖、長褲，暴露在外的皮膚可涂抹驅(qū)蚊劑。▲做好家庭防護，可使用蚊帳、紗門、紗窗，睡前在臥室噴灑滅蚊藥?！⒅丨h(huán)境衛(wèi)生，清除垃圾、雜草、填平污水坑，做好滅蚊工作?！鰢皯?yīng)了解目的地流行疾病狀況。前往非洲、中南美洲、東南亞國家返回后，如出現(xiàn)發(fā)冷、發(fā)熱、出汗、乏力等癥狀，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，主動告知醫(yī)生旅行史?！坏└腥警懠玻瑧?yīng)按照醫(yī)囑全程、足量服藥，避免出現(xiàn)復(fù)發(fā)和耐藥。瘧疾經(jīng)過科學治療可以完全治愈，不必太過驚慌?！皶r發(fā)現(xiàn)、報告、診斷和治療輸入性瘧疾病例，防止瘧疾輸入再傳播，是實現(xiàn)消除瘧疾的關(guān)鍵。
每周日18:45臺州三套準時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧最近有觀眾朋友們跟我反映說這天氣是越來越熱了他發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常感覺到疲勞乏力精神注意力不集中渾身酸痛不適睡眠也出現(xiàn)了問題去醫(yī)院一檢查醫(yī)生說是患了慢性疲勞綜合征可各項指標卻是正常的為什么一下子就得了慢性疲勞綜合征呢？他想問問這到底是怎么一回事？本期《中醫(yī)文化講堂》欄目組邀請臺州中醫(yī)院推拿科的副主任鄭嵩醫(yī)生與大家一起聊一聊有關(guān)慢性疲勞綜合征的知識這一話題▼鄭嵩，臺州市中醫(yī)院推拿科副主任，專攻頸、肩、腰腿痛、關(guān)節(jié)炎等相關(guān)疾病坐診時間：周一下午、周三下午、周三晚上，周五上午、周日上午坐診地點：臺州市中醫(yī)院景福華堂——國醫(yī)館針灸推拿科
每周日18:45臺州三套準時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧人的一生中有三分之?的時間是在睡眠中度過的睡眠作為生命機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)是健康不可缺少的組成部分不少觀眾朋友給我們反映說睡眠質(zhì)量不好那睡眠質(zhì)量的好壞到底怎么去評判呢？需不需要進行睡眠監(jiān)測呢？本期《中醫(yī)文化講堂》欄目組邀請臺州市中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合神經(jīng)內(nèi)科主治中醫(yī)師盧一穎護士長王瑩瑩與大家一起聊一聊這一話題▼本期主題：睡眠監(jiān)測我需要做嗎？盧一穎，臺州市中醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主治中醫(yī)師，浙江中醫(yī)藥大學在職研究生，曾赴浙江省邵逸夫醫(yī)院睡眠中心進修睡眠醫(yī)學，在核心雜志發(fā)表論文6篇。主持及參與市區(qū)級課題3項。擅長：各種睡眠障礙、睡眠運動相關(guān)性疾病、帕金森病、不寧腿綜合征、腦血管疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療。坐診時間：周二下午神經(jīng)內(nèi)科門診219電話：0576-88825837
眼藥水作為生活中最常見的藥品之一，眼藥水幾乎人手必備。別看就小小一瓶，關(guān)于它的事看似小事，卻又不是小事！今天就來總結(jié)，對于眼藥水你需要知道的所有知識。1?常見眼藥水分類1消炎抗生素類如氯霉素、利福平、諾氟沙星、潤舒等眼藥水，主要適用于眼瞼、淚道、結(jié)膜、角膜等部位的感染性炎癥，或手術(shù)后感染的預(yù)防與治療。2抗病毒類如病毒唑、環(huán)胞苷等眼藥水，適用于單純皰疹性角膜炎或流行性出血性角膜炎等病癥。3皮質(zhì)類固醇激素類如可的松、氟美松、典必舒等眼藥水，主要適用于過敏性炎癥、內(nèi)因性非感染性炎癥以及外傷、手術(shù)后反應(yīng)性炎癥。4抗青光眼類如匹羅卡品、貝特舒等眼藥水，這類藥品應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)患者的青光眼類型和眼壓控制情況選擇使用，必須聽從醫(yī)囑。5散瞳類如阿托品、后馬托品等眼藥水，主要用于驗光、眼底等散瞳檢查，也可用于嚴重的角膜炎、虹膜睫狀體炎和手術(shù)前后。6白內(nèi)障防治類如法可林(治瘴寧)、卡他靈(白內(nèi)障)、珍珠明目等眼藥水，主要是有延緩白內(nèi)障發(fā)展和減輕癥狀的作用。7其他類主要有硫酸鋅、人工淚液、色甘酸鈉等眼藥水，主要用于減輕視力疲勞、濕潤眼球、抗過敏等。2?眼藥水的使用指南01眼藥水一次滴幾滴？多滴幾滴會不會藥效更好呢？人的結(jié)膜囊最高容量為30微升，只有約20微升的空間用來容納眼藥水。而眼藥水平均每滴藥液的體積大約是40微升。因此，通常一次點一滴眼藥水就夠了。02眼藥水開封后可以使用多久？一般大包裝的眼藥水（即多劑量包裝眼藥水），往往含有防腐劑，可多次使用，開封后最多可使用4周，但對于某些含生物因子的滴眼液，一般開封后最多可使用7天。單劑量包裝的眼藥水，不含防腐劑，可長期使用。但由于此類眼藥水不含防腐劑，滴眼液很容易被外界環(huán)境中的微生物污染，所以開封后一般建議單次使用后即丟棄。03滴眼液中的防腐劑對眼睛傷害大嗎？市場上大部分大包裝的眼藥水（即多劑量包裝眼藥水，每支約2~10ml），往往含有防腐劑，如果短期使用，不會有太大的問題，但長期使用可能會導(dǎo)致角膜損傷。盡管滴眼液中含有防腐劑，但其抗菌作用也是有限的，使用前別忘了先洗手，同時，在使用時瓶口勿接觸眼睛，以防微生物污染。3?四種常見眼病，如何選眼藥水???眼睛干澀、疲勞、有血絲?一般都是用一些不含防腐劑的人工淚液滴眼液，代表藥物是玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。這類藥物能夠有效的緩解眼睛干澀的癥狀，同時還可服用一些清肝明目的中成藥如杞菊地黃丸和龍膽瀉肝丸等。???眼睛發(fā)癢?眼睛發(fā)癢多見于過敏性疾病。比如說過敏性鼻炎就很容易引起眼睛發(fā)癢，嚴重點會導(dǎo)致過敏性結(jié)膜炎?？梢赃x用一些抗過敏的滴眼液，如鹽酸奧洛他定滴眼液等，也可口服氯雷他定等抗過敏藥物。???流淚、眼睛紅腫、發(fā)炎、眼屎多?這種情況一般考慮是結(jié)膜炎，如果是細菌性的結(jié)膜炎（眼屎多），我們可以選用抗生素的滴眼液，常見的有妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。如果是合并了病毒性感染，我們需要加用一種抗病毒的眼藥水，常見的有更昔洛韋滴眼液與阿昔洛韋滴眼液。???視物不清?老年人會出現(xiàn)視物模糊不清，感覺眼睛前面蒙了一層東西，白茫茫的看不清楚。這種情況要考慮是不是白內(nèi)障的問題，需要及時就醫(yī)。4?眼藥水不能亂滴1盲目使用激素類滴眼液：濫用激素類滴眼液會給雙眼造成傷害，帶來一系列不容小覷的副作用：增高眼壓或致激素性青光眼，造成視野受損和視力損傷，嚴重可致失明。因此，購買眼藥水時要注意藥名，避免選擇含「松」「龍」「潑」等字眼的激素類滴眼液。2眼藥水直接滴眼球上：藥水滴眼球會刺激角膜擠出藥液，不僅眼睛難受、降低療效，還會帶來藥物性損傷。應(yīng)將藥水滴在下眼瞼和眼球之間的結(jié)膜囊內(nèi)，使藥液散布整個眼球。3滴完眼藥水睜眼：滴眼后最好閉眼休息2～3分鐘，最大程度發(fā)揮眼藥水的作用。4眼藥水混用要慎重：如果需要混用其他種類眼藥水，可滴完5-10分鐘后再使用另一種眼藥。5戴隱形眼鏡使用普通眼藥水：普通眼藥水含的藥物及防腐劑，會損傷隱形眼鏡，應(yīng)該用不含防腐劑的人工淚液緩解干澀。特別提醒不要過于依賴滴眼液，少刷手機和使用電腦，讓眼睛得到適當?shù)男菹⒉攀钦_的護眼法寶。
每周日18:45臺州三套準時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧2021年8月20日，十三屆全國人大常委會第三十次會議表決通過了《中華人民共和國醫(yī)師法》，從2022年3月1日起正式開始施行，原《中華人民共和國執(zhí)業(yè)醫(yī)師法》將同時廢止。新《醫(yī)師法》的實施，為保障醫(yī)師合法權(quán)益，規(guī)范醫(yī)師執(zhí)業(yè)行為，加強醫(yī)師隊伍建設(shè)，保護人民健康，實施健康中國戰(zhàn)略將提供有效的法律保障。那么新的《醫(yī)師法》有哪些亮點呢？會給老百姓的生活帶來哪些變化呢？本期《中醫(yī)文化講堂》欄目組邀請臺州市中醫(yī)院醫(yī)務(wù)部主任主任醫(yī)師洪小兵與大家一起聊一聊這一話題▼洪小兵，臺州市首屆中青年名中醫(yī)，主任醫(yī)師，醫(yī)務(wù)質(zhì)控部主任，浙江省中醫(yī)藥學會感染病分會委員。1998年畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學，是浙江省名中醫(yī)湯軍、李偉林的學術(shù)繼承人，參與多項市級課題，撰寫論文多篇。擅長：善于運用中西醫(yī)結(jié)合治療呼吸系統(tǒng)疾病、各種肝病及惡性腫瘤，在養(yǎng)生保健、亞健康調(diào)攝等方面亦具有豐富的臨床經(jīng)驗。坐診時間：周四、日上午（國醫(yī)館—景福華堂）
號外“激素”真有這么恐怖？真相原來是這個樣子如今，許多人一說起“激素”兩字，就談之色變，其中很大原因就是對激素的認識不足以及被它的副作用所嚇到，而副作用實際上主要是指糖皮質(zhì)激素的副作用，產(chǎn)生副作用的前提是“長期大量”。如果只是偶爾止痛，短期使用并不會產(chǎn)生很大的副作用。實際上，我們平常生活中應(yīng)用激素的情況還是很常見的，所以我們沒必要很是擔心，對激素也要有一個比較正確的認識。1到底什么是激素？、通過血液循環(huán)或組織液起傳遞信息作用的化學物質(zhì)，我們都稱為激素。激素是由內(nèi)分泌腺或內(nèi)分泌細胞分泌的高效生物活性物質(zhì)，對我們的生命來說，非常重要。這里就談到激素的分類：按化學性質(zhì)分，可以分為蛋白質(zhì)和肽類激素（比如胰島素：糖尿病患者很大一個原因是因為胰島素分泌不足，所有補充外源性胰島素來控制血糖）、胺類激素（比如甲狀腺素，有些甲狀腺切除的患者需要補充甲狀腺素來維持甲狀腺功能）、類固醇激素（糖皮質(zhì)激素、性激素）和脂肪酸衍生物激素四大類。我們平常說的激素主要指類固醇激素里的糖皮質(zhì)激素，這類激素具有強大的抗炎、抗免疫、抗休克等作用；而且名字喜歡帶上“松”字兒，按其生物效應(yīng)期分為長效、中效、短效激素。比如地塞米松、倍他米松、潑尼松、潑尼松龍、甲潑尼龍，可的松等。2我們生活中碰到用激素的情況多嗎？、其實，我們平常生活中應(yīng)用激素的情況還是很常見的。比如長效的激素，不適宜長療程用藥，只可作為臨時性用藥，如抗過敏等，特別是春季，過敏的高發(fā)季節(jié)，特別是女性，假如臉上過敏，出門不便，想快點好，醫(yī)生會給你來支地塞米松，一用過敏就好了；如果大家稍留心，可能會發(fā)現(xiàn)化膿性扁桃體炎高熱的患者看急診，急診醫(yī)生經(jīng)常在抗菌藥物應(yīng)用的基礎(chǔ)上，給個5mg地塞米松，這個主要是抗炎的。倍他米松則主要用于局部封閉，是我們骨科醫(yī)生的老朋友了，像腱鞘炎總不好、頑固網(wǎng)球肘等，經(jīng)常需要封閉注射治療。包括椎間盤突出等引發(fā)坐骨神經(jīng)疼痛，阻滯治療也會用到這個藥物。而反復(fù)發(fā)作的滑膜炎癥，在抽出關(guān)節(jié)積液的基礎(chǔ)上再注射一點復(fù)方倍他米松，臨床上經(jīng)常使用，真的很難有其他藥物可以替代。但這種治療一般1周一次，一般不超過3次。而且療效好，短期應(yīng)用也沒有明顯副作用，這就是激素的妙用了。還有就是外用的糖皮質(zhì)激素，比如派瑞松軟膏（曲安奈德益康唑乳膏），可能好多家庭都有備著，用于濕疹以及真菌和細菌感染的炎性皮膚病，比如尿布疹、甲溝炎等等。還比如口服避孕藥（含雌孕激素），巧用的話可以治療很多婦科疾病。所以，不要談激素色變，首先要搞清楚種類和目的。但糖皮質(zhì)激素使用不當、長期大劑量使用或濫用會造成多種不良反應(yīng)，可以說沒有哪種藥物會象糖皮質(zhì)激素一樣，讓人又愛又恨又無可奈何地廣泛應(yīng)用。3平常一般哪些患者會誤用或濫用激素？、案例李先生，男，44歲患痛風病12年，平時從未正規(guī)治療，自行購買朋友介紹的“痛風特效藥”服用。一開始服用時，關(guān)節(jié)紅腫熱痛1-2天迅速緩解，李先生很滿意，可是后來痛風發(fā)作次數(shù)越來越頻繁，“痛風特效藥”越吃越多，最后長期服用此種藥物，一旦停藥則關(guān)節(jié)腫痛明顯加重。漸漸地，患者全身多處慢慢出現(xiàn)大大小小的結(jié)節(jié)，并且李先生發(fā)現(xiàn)自己的臉越來越圓，皮膚越來越薄。有一天，李先生突然腰痛劇烈，無法站立，去醫(yī)院就診發(fā)現(xiàn)胸椎、腰椎多處壓縮性骨折。骨科醫(yī)生建議手術(shù)治療，但治療費用十分高昂，李先生家庭無法承擔，只能選擇保守治療——臥床半年。這期間李先生飽受疼痛困擾，常需注射止痛藥緩解，最不幸的是，李先生因長期臥床，加上“痛風特效藥”的副作用，皮膚出現(xiàn)了褥瘡，肺部也被細菌感染，最終導(dǎo)致感染性休克去世。藥物分析發(fā)現(xiàn)藥物分析發(fā)現(xiàn)，李先生購買的“痛風特效藥”中含有大量糖皮質(zhì)激素，長期不規(guī)范服用此類藥物會導(dǎo)致人體自身分泌激素水平降低，而對藥物產(chǎn)生依賴。此外，長期不規(guī)范使用糖皮質(zhì)激素會引起骨質(zhì)疏松，使得骨折的風險增加。李先生的不幸最主要的原因是長期濫用糖皮質(zhì)激素，只求關(guān)節(jié)不痛，而未及時降尿酸處理。最后糖皮質(zhì)激素誘發(fā)骨質(zhì)疏松相關(guān)的骨折，長期臥床出現(xiàn)各種并發(fā)癥。李先生的悲劇是真實的案例，也是家屬、醫(yī)生均不想看到的結(jié)果。所以平時我們一定要在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥與監(jiān)測。4長期服用激素有哪些副作用？我們平常該怎么減少這些副作用？、向心型肥胖是激素常見的副作用，臉、肚子、背都是主要發(fā)胖部位，四肢反而能瘦。如果想降低副作用，最小的量+最短的時間，是最好的方式。想實現(xiàn)最小的量可以考慮聯(lián)合免疫抑制劑，這樣就可以減少激素用量，同時也可加快激素減少的速度。但是，不能一味追求減激素，要以病情能否控制為主。骨骼方面，包括股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松，類似膝蓋骨等地方也可能存在壞死的情況，主要的臨床表現(xiàn)為疼痛、骨折和骨骼塌陷。想要降低骨壞的風險，不能單純地糾結(jié)于激素問題。激素要吃，但是可以從劑量方面入手，也可以如前面所說的，搭配免疫抑制劑使用，就能較為理想地減少藥量。除此之外，還要關(guān)注骨骼血液循環(huán)問題，激素會影響骨頭內(nèi)的血液供應(yīng)。因此，適當增加活血的藥物是有益處的。最后，強化骨質(zhì)的藥物不能少，常見的藥物有鈣片、維生素D和雙磷酸鹽等。消化道潰瘍（胃潰瘍）、出血，也是激素的一個嚴重副作用。平時加用質(zhì)子泵抑制劑，比如口服奧美拉唑等抑制胃酸分泌，少量多餐，細嚼慢咽。還有免疫力低下，要注意適當增減衣服，以不出汗也不感覺涼為準，不去人多通風不好的地方，出門戴口罩、帽子。遠離感冒人群，適當鍛煉。激素導(dǎo)致的皮膚變薄、紫紋、多毛、痤瘡等，平時要注意保持皮膚清潔，避免擠壓、搔抓導(dǎo)致皮膚感染，待激素減量皮膚改變可部分恢復(fù)。還有代謝紊亂，比如女性月經(jīng)紊亂等、類固醇性糖尿病、高血壓等等。其實中醫(yī)對于減輕激素副作用有非常好的療效。胃脘不適：中醫(yī)需根據(jù)病人的實際情況進行辨證，如辨為實證，可用溫膽湯加減；辨為虛證，可用香砂六君子湯加減。繼發(fā)感染：糖皮質(zhì)激素的免疫抑制作用可能導(dǎo)致患者對病菌的抵抗力下降而繼發(fā)感染。因此為了減少感染的發(fā)生率，需在平時扶助自己的正氣。中醫(yī)有許多扶正的方劑，如八珍湯、沙參麥冬湯、補中益氣湯、歸脾湯等等，根據(jù)患者的實際情況加以選用才能達到最好的療效。骨質(zhì)疏松：在中醫(yī)理論中“腎主骨”，意味著與骨相關(guān)的疾病可以從補腎入手治療。中醫(yī)采用健骨補腎類方劑如杜仲丸等，同時根據(jù)患者的情況輔助以健脾養(yǎng)胃、清熱利濕、行氣活血等中藥，可以延緩糖皮質(zhì)激素引起的骨質(zhì)疏松的發(fā)生。代謝紊亂：服用糖皮質(zhì)激素日久，會引起脂肪重新分布、血脂、血糖代謝異常，在中醫(yī)學中，這些問題都要歸罪于“脾”。因此當人體代謝出了異常，就可以從脾的角度入手治療。常用的健脾、運脾的方劑有參苓白術(shù)散、加味四君子湯、七味白術(shù)散等等。激素有時候真的是能夠救命的。對于一些疑難、急危重的患者來說，有時使用激素治療疾病是更優(yōu)先的哪怕可能出現(xiàn)副作用，也要先把疾病控制住，如錯過黃金期，以后治療的難度會大幅增加。所以，只要激素帶來的益處大于副作用帶來的害處時，我們都沒必要拒絕。面對激素我們能做的其實很簡單遵循醫(yī)囑不擅自亂用不擅自停藥或增減藥量醫(yī)生簡介副主任醫(yī)師周霜副主任醫(yī)師，碩士研究生學位，內(nèi)分泌科、腎內(nèi)科、風濕免疫科副主任兼血透室主任，畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學，臺州市醫(yī)學會腎病專業(yè)青年委員，參與多項市級課題研究，在中華腎臟病雜志及省級以上雜志上發(fā)表多篇論文。擅長：各種急、慢性腎臟病及風濕免疫系統(tǒng)疾病的診治，在血液透析方面具有較豐富的臨床經(jīng)驗。坐診時間：周三上午、周五上午、周日上午
NEWS新聞近日，我院普外科成功為一名女性患者完成了大隱靜脈曲張腔內(nèi)射頻消融術(shù)，為我院新技術(shù)，更為大隱靜脈曲張患者提供美容微創(chuàng)手術(shù)。1.病例介紹患者應(yīng)某，女，53歲，于5年前開始出現(xiàn)右下肢淺表血管增粗迂曲、擴張，呈團狀、蚯蚓狀，突出皮膚表面，久站后明顯，休息后可以略緩解，但不能完全消失，診斷：右大隱靜脈曲張收住入院，擇期手術(shù)。因患者要求瘢痕小且外型美觀，經(jīng)過普外科王安華主任與患者多方面的溝通，我院醫(yī)療團隊特邀邵逸夫醫(yī)院血管外科胡國華主任指導(dǎo)，局麻下行右下肢經(jīng)皮靜脈內(nèi)激光成形+大隱靜脈閉合+硬化劑注射術(shù)。手術(shù)經(jīng)過順利，術(shù)后患者獨立走出手術(shù)室，活動不受限。2.什么是腔內(nèi)射頻消融術(shù)？腔內(nèi)射頻消融是一種比較新的微創(chuàng)診療技術(shù)。它通過穿刺技術(shù)將射頻消融導(dǎo)管引入血管腔內(nèi)，通過高頻波在曲張的靜脈內(nèi)產(chǎn)生局部的強烈熱量(91℃)，這種熱量通過電極導(dǎo)管傳導(dǎo)使血管“溫和”地閉合。治療后靜脈仍留在體內(nèi)，這樣既能將出血量和瘀傷風險降到最低，又能滿足臨床治療要求，而且不會出現(xiàn)傳統(tǒng)激光800°以上的高溫造成血管穿孔風險。射頻儀具有精確控溫、自動停止功能，能夠智能識別血管閉合程度，從而進一步保證治療的順利安全。3.靜脈曲張臨床分級C0=無靜脈疾病體征C1=蜘蛛靜脈或網(wǎng)狀靜脈C2=靜脈曲張不伴有靜脈功能不全C3=靜脈曲張伴有水腫C4a=靜脈曲張伴有皮膚改變、色素沉著C4b=靜脈曲張伴有皮膚改變、脂性硬皮病C5=靜脈曲張伴有治愈的潰瘍C6=靜脈曲張伴有活動性潰瘍腔內(nèi)射頻消融閉合大隱靜脈曲張適應(yīng)癥癥狀：C2-C6解剖：深靜脈通暢，存在淺靜脈瓣膜返流(GSV/SSV>0.5s)、存在癥狀性穿通支瓣膜功能不全4.腔內(nèi)射頻閉合大隱靜脈曲張與大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)相比具有手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快、腿部無瘢痕不影響美觀、操作簡單、安全有效。大隱靜脈腔內(nèi)射頻消融治療適合追求美觀的女性，老年患者、心肺功能障礙無法耐受常規(guī)外科手術(shù)、懼怕手術(shù)或是存在麻醉風險的患者，該技術(shù)對于降低靜脈曲張手術(shù)的并發(fā)癥、放寬靜脈曲張手術(shù)適應(yīng)癥、提高患者生活質(zhì)量具有十分重要的意義。
近日，臺州市中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科聯(lián)合麻醉科、內(nèi)鏡中心成功開展首例無痛支氣管鏡檢查，給呼吸系統(tǒng)疾病的診斷與治療添加了新的"利器"，為患者開辟“無痛”時代。58歲的葛大叔，已經(jīng)反復(fù)咳嗽胸悶5年，再發(fā)20天，于是來到了臺州市中醫(yī)院就診。門診CT示兩肺多發(fā)結(jié)節(jié)灶，擬肺部陰影入住呼吸與危重癥醫(yī)學科。為進一步明確診斷，實施精準治療，呼吸與危重癥醫(yī)學科徐凱麗主治醫(yī)師準備為葛大叔行支氣管鏡檢查。由于葛大叔對清醒狀態(tài)下行支氣管鏡檢查存在較大心理恐懼，提出想在全麻下行支氣管鏡檢查。呼吸與危重癥醫(yī)學科主任張君利主任醫(yī)師和徐凱麗主治醫(yī)生遂邀請麻醉科、內(nèi)鏡中心共同商討，精準分析，評估風險，排除禁忌后，決定為患者進行全麻下支氣管鏡檢查。3月29日下午，呼吸與危重癥醫(yī)學科聯(lián)合麻醉科、內(nèi)鏡中心，順利為葛大叔進行無痛支氣管鏡檢查。麻醉科陳錚錚醫(yī)師給予患者充分吸氧祛痰下，靜注麻醉藥物誘導(dǎo)，2分鐘后經(jīng)口插入喉罩，經(jīng)特殊連接管道與麻醉機相連，呼吸科徐凱麗主治醫(yī)師則經(jīng)特殊連接管道上的側(cè)孔插入支氣管鏡進行鏡檢操作，聶運明副主任醫(yī)師根據(jù)手術(shù)步驟和患者生命體征情況調(diào)整呼吸模式和呼吸參數(shù)。鏡檢結(jié)束5分鐘后患者完全清醒，對檢查過程無不適感覺及痛苦記憶，也未出現(xiàn)不良反應(yīng)。檢查結(jié)束后葛大叔返回病房，責任護士對他進行了術(shù)后的健康教育。葛大叔深有體會地說：“無痛檢查真的太好了，我沒有感覺到一點不舒服就把檢查做完了，太感謝醫(yī)生了?！焙粑c危重癥醫(yī)學科在科主任張君利的帶領(lǐng)下，已成立氣管鏡操作小組，陳永青副主任中醫(yī)師、徐凱麗主治醫(yī)師、陳蒼宋主治醫(yī)師和蔡雷主治醫(yī)師經(jīng)過外出學習，已取得氣管鏡操作資格并開展相關(guān)檢查，后續(xù)將派人進修學習，形成一個完善的氣管鏡操作團隊，為醫(yī)院氣管鏡下介入治療奠定基礎(chǔ)。無痛支氣管鏡檢查的開展，滿足了患者對舒適化、無痛化醫(yī)療服務(wù)的需求，標志著我院支氣管鏡診療水平又邁上了一個新臺階。問1.做支氣管鏡檢查難受嗎？要回答這個問題，我們完全可以用大家再熟悉不過的核酸采樣來舉例說明。回到正題，支氣管鏡是呼吸系統(tǒng)疾病診斷與治療的一項重要手段，檢查中將細長的支氣管鏡通過鼻腔或口腔經(jīng)過聲門置入患者的下呼吸道，通過對各級支氣管管腔的觀察發(fā)現(xiàn)病變后進行活檢、刷檢、灌洗及各種治療。平時我們喝水嗆了都會劇烈的咳嗽半天，更別提下個鏡子進去了！直接做支氣管鏡檢查那是相當?shù)碾y受，做過的地球人都知道?？謶趾吞弁醋尯芏嗷颊邔χ夤茜R檢查望而卻步，因此延誤了疾病的診治。如果，有一項技術(shù)，讓你不用再承受這樣的痛苦，告訴你一覺醒來，檢查就結(jié)束了，你愿意嘗試嗎？這到底是一項怎樣的技術(shù)呢？趕緊跟我們一起來長見識吧！沒錯，那就是無痛支氣管鏡！注意，是不知、不覺、不痛哦！跟“睡覺”一樣。問2.無痛支氣管鏡相對于普通支氣管鏡有哪些優(yōu)勢呢？普通支氣管鏡是患者在清醒狀態(tài)下進行的，支氣管鏡進入聲門及氣管、支氣管，患者易出現(xiàn)胸悶、劇烈咳嗽、氣管痙攣、心律失常，甚至心臟驟停等，且普遍存在精神緊張和恐懼心理，往往導(dǎo)致視野抖動、檢查不充分、被迫中斷！無痛支氣管鏡檢查是在密切監(jiān)護之下，由麻醉醫(yī)生使用麻醉藥物，使患者在鎮(zhèn)靜或麻醉狀態(tài)下完成整個支氣管鏡檢查治療的舒適化技術(shù)。全程無知覺、無痛苦，安全、舒適。檢查中患者無明顯不良反應(yīng)，還可以讓醫(yī)生更加仔細、清楚地觀察病灶，精準、高效地完成檢查、沖洗、活檢、止血等操作。無痛支氣管鏡檢查的優(yōu)點1舒適：檢查過程舒適，清醒后無不良記憶，如需再次檢查無恐懼感。2安全：麻醉醫(yī)生全程在旁，可視喉鏡、喉罩、氣管導(dǎo)管一應(yīng)俱全，全方位保障氣道安全、心律平穩(wěn)、循環(huán)穩(wěn)定。3便捷：靜脈麻醉藥物起效迅速，用藥方便，作用時間短，檢查后恢復(fù)迅速。無痛支氣管鏡滿足了患者舒適化、無痛化的醫(yī)療服務(wù)需求，若病情需要做支氣管鏡檢查與治療，不必害怕，無痛技術(shù)能夠幫助患者非常輕松地完成。
一、養(yǎng)生原則春分是暖季的第一個節(jié)氣，是四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期。此節(jié)氣前后幾天，天氣變化劇烈，溫度與濕度往往相差很大。氣候的驟變會導(dǎo)致人體平衡失調(diào)，體弱者易生病，舊病者易復(fù)發(fā)。此節(jié)氣前后的養(yǎng)生關(guān)鍵是調(diào)和人體陰陽氣血、虛實寒熱，重點在平衡二字。同時應(yīng)保持平和的心情，還要注重防病，春分時期風多、風大，易感冒流涕，應(yīng)注意飲食平和增強免疫力，以防外感疾病及宿疾發(fā)作。二、膳食原則飲食上要講究“和”：春分是陰陽平衡之日，所以在飲食上也需平和，多用溫和平補之品，可適當疏肝行氣、潤燥生津之品，還可多食行氣消食，健脾開胃之品。不要吃大熱、大寒的食物，如熱性的羊肉、狗肉、肉桂、桂圓，寒性的螃蟹、苦瓜等。此時飲食應(yīng)清淡，不宜吃過于油膩、口味偏重的食物，以免造成脾胃不和。三、藥膳藥茶用料春分適宜飲食：多食甘味，減少酸味。春季的當令蔬菜多有生發(fā)陽氣的作用，如韭菜、香椿、香菜、蒜苗、豆芽菜、豌豆苗、大蔥等，可以在這個節(jié)氣吃雞蛋炒時蔬，雞蛋是滋陰潤燥、益氣補精的養(yǎng)陰食物，與生陽的蔬菜同炒，有助于調(diào)和陰陽，非常適合春分時節(jié)養(yǎng)生。春季飲花茶可宣散人體郁悶之氣，疏解肝郁，調(diào)和心情，并能祛除風邪，解毒消腫，是預(yù)防春季外感、內(nèi)熱、情志不和等疾病的好方法。常用的花茶有金銀花、菊花、茉莉花、玫瑰花、月季花、梅花、薄荷等?！?.1藥食同源食材推薦】麥芽、雞內(nèi)金、山楂、香櫞、佛手、蜂蜜、大棗、山藥等?！?.2普通食材推薦】面條菜、香椿、薺菜、榆錢、苔菜、草莓、菠蘿、豬肝、牛肉等。四、藥膳推薦【4.1圓心粥】用25克桂圓肉、25克蓮子、大棗10個、枸杞子15克、100克粳米混合熬粥，加少許白糖。此粥能養(yǎng)心補血、安神補虛。也可以拿桂圓和枸杞子泡水喝，喝到最后把這兩樣吃掉?！?.2枸杞黑豆排骨湯】枸杞子20克，黑豆30克，豬骨300克，姜片、蔥段、精鹽、黃酒各適量。枸杞子、黑豆和豬骨，洗凈入鍋加水，大火燒沸，加黃酒、精鹽、姜片、蔥段，改小火煨燉至黑豆爛熟，湯汁黏稠即成。此湯有補腎強身、滋陰明目、解毒功效?！?.3茯苓粥】茯苓15克，粳米200克，紅棗20枚，冰糖適量。將茯苓、粳米洗凈，入鍋加水，大火煮開后改小火煮至粥熟米爛，調(diào)入冰糖略煮即成。此粥能健脾溫腎，對“五更瀉”的預(yù)防有一定好處?！?.4干姜枸杞鯉魚】雄鯉魚1尾(約500克)，與干姜、枸杞各10克同煎，煮開，加料酒、鹽、味精調(diào)味即成。干姜溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎、益精明目。可治療由于腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰膝酸軟等。五、代茶飲方【5.1茉莉花茶】茉莉花茶甘溫芳香辛散，有利于促進體內(nèi)陽氣升發(fā)，令人神清氣爽，消除春困，是春分時節(jié)適宜的茶飲。茉莉花3克，玫瑰花3克、陳皮3克，此花茶有疏肝行氣、健脾化濕的功效，尤宜于春季肝郁脾虛者飲用?！?.2太子參大棗陳皮茶】太子參5g、大棗3顆、陳皮3g，沸水泡，代茶飲。此茶能益氣健脾和胃，尤宜于春季肝郁脾虛，脾胃虛弱，濕濁重者飲用。
“俗話說：十男九痔，十女十痔?！敝摊徥欠浅３Ｒ姷囊活惣膊?，但因其部位的特殊性，變成了大家口中的“難言之隱”。“痔”字，最早在甲骨文中即有記載，《山海經(jīng)》中最早提出“痔”的病名。那痔瘡是怎么來的呢？因為一些不良的生活習慣老祖宗早已在書里描述了痔瘡的病因明《外科正宗》“夫痔者，乃素積濕熱、過食炙，或因久坐而血脈不行，又因七情而過傷生冷，以及擔輕負重，竭力遠行，氣血縱橫、經(jīng)絡(luò)交錯，又或酒色過度，腸胃受傷，以致濁氣瘀血、流注肛門，俱能發(fā)病?！庇小爸獭敝慷贾?，痔瘡會脫出、會癢、會便血、會疼。對于痔瘡的治療，臺州市中醫(yī)院擁有豐富的“武器庫”，形成了中西醫(yī)相結(jié)合的痔瘡治療體系。1.保守治療改善生活方式（控制排便時間、改善便秘、改善飲食習慣等）使用痔瘡膏、痔瘡栓等外用藥物配合口服中藥治療。2.手術(shù)治療外剝內(nèi)扎術(shù)PPH（吻合器痔環(huán)切術(shù)）RPH（痔瘡套扎術(shù)）硬化劑注射術(shù)3.內(nèi)鏡下治療在做腸鏡檢查的同時完成對痔瘡的治療內(nèi)鏡下痔注射術(shù)內(nèi)鏡下痔套扎術(shù)4.中醫(yī)藥特色治療依尋古方，結(jié)合中醫(yī)辨證，采用中藥熏洗坐浴的方法，促進術(shù)后恢復(fù)。并采用中藥口服調(diào)理腸道，恢復(fù)正常排便。王安華副主任醫(yī)師門診時間：周三上午林琛欽主治中醫(yī)師門診時間：周二上午可長按下圖掃描二維碼加微信咨詢
減肥那些事兒腰腹部是女性朋友們最在意的部位之一，每位小仙女都希望擁有迷人的“青綠腰”，奈何天不遂人愿，特別是在放縱了一個春節(jié)長假后，吃下去的美食不偏不倚的堆積在了腰腹部，“游泳圈”就這么成形了。別說向后下腰了，連彎腰都多少有點兒困難~天氣漸暖，腰腹部的贅肉再也藏不住了，略微修身的衣服一上身，肉肉就躍躍欲試地凸顯出來，本來緊致的下頜也膨脹成了肉嘟嘟的“雙下巴”。很顯然，一個冬天的“無視”和春節(jié)長假的美食“加班”導(dǎo)致這些熱量無處可去，只好暫存在腰腹部和皮下，讓你在去年夏天的所有努力都化為烏有。想要和這個冬天的“積蓄”說拜拜，除了管住嘴，邁開腿之外，你還有一個更加綠色、健康的選擇，那就是：穴位埋線！當今社會減肥方式層出不窮，從飲食到運動，從保健品到減肥器械，從藥物到手術(shù)，新的減肥方式讓人眼花繚亂。埋線減肥有效、安全、方便，適應(yīng)現(xiàn)代人對健康和形體美的追求，因此成為一種受歡迎程度較高的減肥方式。1.什么是穴位埋線減肥？穴位埋線減肥是根據(jù)患者的個體差異、不同的癥狀，不同的肥胖發(fā)生機制，進行合理有效的辨證取穴，在相應(yīng)的穴位埋入蛋白質(zhì)線或PGLA線（以線代針），來達到“健脾益氣、化痰除濕、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽氣血”的作用，從而調(diào)整了患者的植物神經(jīng)和內(nèi)分泌功能，并且通過調(diào)整患者體質(zhì)從而達到減肥的目的。2.穴位埋線減肥的原理是什么？穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食欲，同時也抑制了患者亢進的胃腸消化吸收，從而減少能量的攝入，使得體內(nèi)的脂肪組織得以消耗。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(jīng)（交感神經(jīng)），使其功能活躍，增加能量消耗，促進體內(nèi)脂肪分解。所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分，并能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛，且反彈率極低，這是穴位埋線減肥的最大優(yōu)點。3.穴位埋線減肥效果如何？穴位埋線減肥的效果：一般來講，大家普遍認為減肥效果體現(xiàn)在體重降低，肉眼觀察上的體型改變，但是大家要注意哦，并不是所有的人都會體重上有明顯的下降。比如，有些人體重不一定超標，但是屬于腹型肥胖，這類人在穴位埋線治療后可見腰圍縮小，但體重下降并不明顯。穴位埋線減肥屬于一個調(diào)理過程，埋線中體內(nèi)軟化、分解、液化吸收，能夠?qū)ρㄎ划a(chǎn)生生理及生物學刺激，進而將機體調(diào)整到一個平衡的狀態(tài)。脂肪的分解會有個過程，減肥過程中也會有平臺期。平臺期過后，體重會繼續(xù)下降。只要后期鞏固，并建立良好的飲食生活習慣，體重反彈的幾率比其他減肥方法低很多。4.穴位埋線減肥安全嗎？隨著現(xiàn)代生物醫(yī)學材料的發(fā)展，目前埋線減肥已經(jīng)發(fā)展到創(chuàng)傷更小的微創(chuàng)埋線減肥階段。和傳統(tǒng)穴位埋線減肥不同的是，微創(chuàng)埋線減肥采用了高分子生物醫(yī)學材料PGLA，產(chǎn)生的穴位刺激更加溫和，避免了傳統(tǒng)羊腸線（蛋白線）所帶來的過敏和感染等不良反應(yīng)，在操作方面微創(chuàng)埋線減肥采用了非常細的一次性專用埋線針，無需麻醉、手術(shù)和切口，幾乎沒有任何痛苦。因此更容易為大眾所接受。5.去哪里可以做穴位埋線？我院針灸推拿科——穴位埋線團隊主要以穴位埋線結(jié)合針灸、中藥等治療各種代謝類疾病，包括穴位埋線減肥，穴位埋線治療功能性消化不良、月經(jīng)不調(diào)、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、面癱、黃褐斑、痛經(jīng)、內(nèi)分泌紊亂等各種疾病。同時開展中醫(yī)醫(yī)美線雕，局部祛皺，面部提升，瘦大腿手臂，整體塑形，針灸美容及亞健康體質(zhì)調(diào)理等項目。本團隊致力于穴位埋線，將這一技術(shù)更好地服務(wù)于臨床，更好地服務(wù)于患者，將中醫(yī)藥文化發(fā)揚光大，造福百姓?？靵頀叽a咨詢吧穴位埋線團隊醫(yī)師介紹鄭肖，針灸推拿科副主任，副主任中醫(yī)師，美容主診醫(yī)師，醫(yī)學碩士。全國中醫(yī)臨床特色技術(shù)傳承骨干人才，浙江省科普分會委員，浙江中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)聯(lián)體康復(fù)?？茖I(yè)委員會第一屆常務(wù)委員，浙江省針灸學會第一屆微針刀專業(yè)委員會委員，浙江省針灸學會醫(yī)美分會青年委員，臺州市211人才第三層次培養(yǎng)人才。有豐富的臨床埋線減肥經(jīng)驗。擅長：穴位埋線減肥，穴位埋線治療功能性消化不良、月經(jīng)不調(diào)等。中醫(yī)線雕祛皺，面部提升，瘦大腿手臂，整體塑形及針灸美容等。亦擅長穴位埋線、針灸等治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、面癱、黃褐斑、痛經(jīng)、內(nèi)分泌紊亂等。坐診時間、地點：周一、四、日上午門診401診室針灸推拿科；周三、四下午景福華堂穴位埋線專科。李素紅，主治中醫(yī)師，穴位埋線?？瞥蓡T，面癱專科成員，浙江省針灸學會會員，畢業(yè)于浙江中醫(yī)藥大學。擅長：穴位埋線及針灸治療面癱、肥胖、胃腸功能紊亂、女性月經(jīng)類疾病、頸椎病、腰腿痛等相關(guān)疾病。坐診時間、地點：周一下午、周五上午，門診樓401診室針灸推拿科；周二下午，景福華堂穴位埋線?？?。閆麗超，主治中醫(yī)師，碩士研究生，師從國家級名中醫(yī)方劍喬教授，榮獲“浙江省中醫(yī)藥適宜技術(shù)能手”稱號。擅長：運用穴位埋線治療肥胖癥、慢性疲勞綜合征等代謝性疾病，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疾病。亦擅長針灸治療頸椎病、腰腿痛、網(wǎng)球肘、肩周炎等疼痛性疾??；面癱、睡眠障礙、中風后遺癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾??；慢性胃炎、便秘、消化不良等消化系統(tǒng)疾病。坐診時間、地點：周二上午，周四下午，門診樓401診室針灸推拿科；周一下午，景福華堂穴位埋線?？?。
當意外傷害來臨時，你會手足無措嗎？當面臨外傷、溺水時候，你是否知曉如何去處理？2022年3月10日，臺州市中醫(yī)院急診科健康教育講師團來到椒江實驗二小二(四)班開展了《意外傷害的緊急救護》知識培訓。臺州市中醫(yī)院急診科主任許楊寶通過提問，操作示教等方式教授孩子們急救知識要領(lǐng)，向孩子們演示了止血包扎、頭部外傷的處置、溺水的自救及他救等急救相關(guān)知識。兒童的安全與健康是家長、學校、社會的共同期盼，讓我們攜手營造良好的教育環(huán)境，共同守護兒童健康，遠離意外傷害。醫(yī)生簡介主任醫(yī)師許楊寶許楊寶，主任醫(yī)師，江西中醫(yī)藥大學科技學院兼職副教授。臺州市中醫(yī)院急診科主任、醫(yī)務(wù)部副主任。學術(shù)兼職：中國醫(yī)師協(xié)會中毒與急救專委會委員，中國中西醫(yī)學會災(zāi)害醫(yī)學創(chuàng)傷學組委員，浙江省醫(yī)院協(xié)會中醫(yī)醫(yī)院管理分會委員，浙江省中醫(yī)藥學會急診分會委員，浙江省中西醫(yī)結(jié)合學會急救專業(yè)委員會委員，浙江省紅十字應(yīng)急救護一級培訓師,臺州市醫(yī)學會急診分會委員,臺州市醫(yī)學會創(chuàng)傷分會委員，椒江區(qū)醫(yī)學會副秘書長?？蒲袑W術(shù)：編著《急診內(nèi)科癥狀處理程序》一書，2010年在浙江大學出版社出版，2013年獲得椒江區(qū)首屆青年科技提名獎，椒江區(qū)131人才培養(yǎng)對象，2017年評為醫(yī)院的“青松計劃”人才，2019年負責主持臺州市級課題“臺州市院前心搏驟停流行病學調(diào)查及防治策略研究”。學科方向：全科醫(yī)學以及急救醫(yī)學，尤其擅長急危重癥搶救治療。曾在浙大二院以及上海龍華醫(yī)院進修。坐診時間及地點：周三上午、周日下午專家門診（門診221診室）；每周五上午普通門診（門診221診室）；周一、周二、周四上午急診內(nèi)科坐診。預(yù)約科室：預(yù)約時，請選擇全科醫(yī)學—許楊寶
每周日18:45臺州三套準時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧隨著我國人口老齡化和居民醫(yī)療保健需求的增加，傳統(tǒng)的住院治療模式已難以滿足患者長期、連續(xù)的健康照顧需求，國家衛(wèi)生健康委員會在《促進護理服務(wù)業(yè)改革與發(fā)展的指導(dǎo)意見》中提出，“要充分考慮不同人群的健康特征和護理服務(wù)需求，統(tǒng)籌發(fā)展居家護理等多種形式的護理服務(wù)”。我院自2017年開展居家護理服務(wù)以來，秉承人文理念，以家庭訪視作為延續(xù)護理的形式之一，幫助有需要的患者改善健康狀況，不但節(jié)約了醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)成本，而且把有溫度的服務(wù)送進了千家萬戶。
春來養(yǎng)肝助陽春季是養(yǎng)肝護肝的最佳時節(jié)，也是肝病的多發(fā)時節(jié)。肝屬木，喜條達，與春令升發(fā)之陽氣相應(yīng)。機體應(yīng)順應(yīng)陽氣升發(fā)的自然規(guī)律，使肝氣得以條達，才有利于身體的健康。飲食上宜減酸增甘，以養(yǎng)脾氣。因酸味入肝經(jīng)，具有收斂之性，不利于陽氣的生發(fā)和肝氣的疏泄，而甘味可補脾培中，故春宜食甘，如食用韭菜、小麥胚芽、香菜、豆芽、春筍等食物可助春陽;用小米、棗、山藥與大米煮粥食用，可健脾養(yǎng)肝益胃，滋陰潤燥。積食緩解之消食保健推腹法推腹的方法就是“推心置腹”，躺在床上，用手指、掌根、拳頭皆可，由心口窩向下推到小腹。力道要緩而深，感覺到阻滯點就多揉一揉，阻滯點通常的感覺也許是個硬塊，也許是痛點或是氣團樣等。每天早、晚，或飯后感覺胃飽脹不適時都可以做，時間不拘，每次5-10分鐘即可。推腹之后，可能會出現(xiàn)打嗝放屁，腹中水聲咕咕或腳心出汗其至全身出汗等反應(yīng)，屬正?，F(xiàn)象。如果能長期堅持推腹法，還有消肚腩，促排便，助睡眠的效果。大家感興趣的話，趕緊試著推起來吧!頸椎病的家庭自我康復(fù)法動作三旋肩疏頸:雙手心向下搭肩，由后向前旋轉(zhuǎn)，再由前向后，各30次。注意:活動時頸部放松，以舒適為宜。動作四仰頭望掌:雙手上舉過頭，掌心向上，頭盡量后仰，仰視手背，手臂盡量伸直向上?？人钥忍抵当撑盘捣ㄉ钪形覀兂３龅接腥艘驗樘狄弘y以咳出，憋得滿臉通紅、難以呼吸，嚴重時甚至出現(xiàn)暈厥、意識喪失。這時，如果有人能在他胸背部進行叩擊，就可以幫助其排除痰液，使呼吸困難迅速得到緩解。第一要選擇體位:選患者側(cè)臥或者坐位，當然，也可以根據(jù)病變部位采取患者能耐受的臥位。第二叩背方法:操作者需要五指并攏，手背部隆起，手指關(guān)節(jié)微屈，利用腕部力量，在背部由下向上，由外向內(nèi)由兩側(cè)向中央，有節(jié)律叩擊，持續(xù)時間5-10分鐘。叩擊頻率以100-200次/分為宜。叩背排痰適用于久病體弱、長期臥床、排痰無力者。
厲匡林，臺州市中醫(yī)院骨科(2)副主任(主持工作)，副主任醫(yī)師，臺州市醫(yī)學會關(guān)節(jié)分會委員，2005年畢業(yè)于溫州醫(yī)科大學，從事骨科專業(yè)十余年，先后在醫(yī)學學術(shù)期刊發(fā)表學術(shù)論文多篇，曾至四川峨邊彝族自治縣中醫(yī)院圓滿完成“援川”任務(wù)。擅長：四肢創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)內(nèi)骨折的修復(fù):肢體軟組織缺損的修復(fù);骨折畸形愈合的矯形修復(fù):足踝疾病的診治:胸腰椎骨折的診治;骨質(zhì)疏松癥、頸肩腰腿痛的診治;髖、膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)等。坐診時間：周一下午，周六全天坐診地點：門診107診室預(yù)約方式：健康臺州APP、臺州市中醫(yī)院微信公眾號-骨傷科門診聯(lián)系電話：0576-88825753
每周日18:45臺州三套準時播出手機客戶端可點擊《無限臺州》app椒江頻道《中醫(yī)文化講堂》專欄望而知之謂之神，聞而知之謂之圣，問而知之謂之工，切脈而知之謂之巧最近有觀眾朋友給我們反映了一件事他的母親開始時眼睛脹痛、頭痛后來去醫(yī)院檢查由于當時眼壓不高沒有引起足夠的重視等到眼睛脹痛嚴厲才發(fā)現(xiàn)是得了青光眼由于時間耽擱了雖然進行了手術(shù)但最終影響了治療他想問一問這青光眼到底是怎樣的疾病？它的臨床表現(xiàn)又有哪些呢？本期《中醫(yī)文化講堂》欄目組邀請臺州市中醫(yī)院眼科副主任副主任醫(yī)師周懿燕為大家答疑解惑▼副主任醫(yī)師周懿燕周懿燕，臺州市中醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師，現(xiàn)任眼科副主任（主持工作）。畢業(yè)于溫州醫(yī)科大學眼視光專業(yè)。擅長角膜病、干眼癥、小兒屈光、眼底病等眼疾的診治。專家坐診：周三、周日全天（專家門診）電話預(yù)約：0576--88825601微信預(yù)約：老用戶直接在本公眾號預(yù)約
